Matratzenkauf: Kleine Materialkunde & Entscheidungshilfe

Sie brauchen dringend eine neue Matratze? Wir helfen Ihnen bei der Entscheidung und liefern wichtige Infos rund Materialart, Qualität, Eigenschaften und mehr.

Sun, 16.05.2021 | von Topschaum

Wir merken immer wieder, dass es für unsere Kunden gar nicht so einfach ist, sich für die passende Matratze zu entscheiden. Ist PU-Schaumstoff der richtige? Wie gut ist eine Latexmatratze? Welche Kaltschaummatratze ist gut? Viele Frage, die sich so pauschal nicht beantworten lassen. Denn am Ende geht es immer darum: Welche Matratze ist die richtige für mich?

Eine gute Matratze ist entscheidend für erholsamen Schlaf und eine bessere Lebensqualität. Es gibt jedoch unzählige Optionen auf dem Markt, was die Auswahl der idealen Matratze zu einer Herausforderung machen kann. In diesem Artikel bieten wir Ihnen einen umfassenden Ratgeber, der Ihnen bei der Entscheidung für die perfekte Matratze helfen wird. Wir geben Ihnen daher hier ein paar kurze Infos und Tipps zu den verschiedenen Materialien und ihren Eigenschaften bzw. Auswirkungen auf den Schlaf, sodass Sie sich einfacher entscheiden können.

Zunächst einmal die Frage:

Warum ist die Wahl der richtigen Matratze wichtig?

Eine gute Matratze kann dazu beitragen, dass Sie besser schlafen, während eine schlechte Matratze dazu führen kann, dass Sie sich müde und steif fühlen. Eine schlechte Matratze kann auch dazu führen, dass Sie Schmerzen und Verspannungen in Ihrem Körper haben. Eine Matratze, die nicht gut passt, kann sogar zu gesundheitlichen Problemen führen. Aus diesen Gründen ist es wichtig, die richtige Matratze zu wählen.

Eine falsche Matratze fördert Verspannungen und Schmerzen (z. B. im Nacken, Rücken, Hüftbereich).
Eine falsche Matratze verhindert erholsame Tiefschlafphasen, die für die Regeneration wichtig sind.
Eine falsche Matratze sorgt damit für erhöhte Müdigkeit nach dem Aufwachen, Konzentrationsschwierigkeiten, Leistungsabfall, Gereiztheit, etc.
Eine falsche Matratze kann auf Dauer zu Fehlstellungen und in der kindlichen Entwicklungsphase sogar zu Fehlbildungen des Skeletts führen.
Eine falsche Matratze kann Taubheitsgefühle, Nervenstörungen und ähnliche Probleme hervorrufen oder fördern.

Welche Arten von Matratzen gibt es?

Es gibt verschiedene Arten von Matratzen, die Sie kaufen können. Hier sind einige der gängigsten Arten:

Federkernmatratzen

Federkernmatratzen sind eine der ältesten Arten von Matratzen. Sie bestehen aus einem Stahlfederkern, der von Polstermaterial umgeben ist. Federkernmatratzen können eine gute Unterstützung bieten und sind auch relativ günstig.

Schaumstoffmatratzen

Schaumstoffmatratzen bestehen aus Polyurethan-Schaumstoff, der in verschiedenen Dichten erhältlich ist. Sie können eine gute Unterstützung bieten und sind auch relativ langlebig.

Latexmatratzen

Latexmatratzen bestehen aus Latex und bieten eine gute Unterstützung. Sie sind auch hypoallergen und widerstandsfähig gegen Milben und Schimmel.

Matratzen nach Maß

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Sind Schaumstoffmatratzen gesundheitsgefährlich?

Die Menschen hören “Kunststoff” und befürchten sofort, dass die Schaumstoffmatratze gesundheitsgefährlich ist. Aber der Kunststoff, aus dem die Schaumstoffmatratzen gefertigt sind, ist nicht per se gesundheitsgefährlich. Achten Sie beim Kauf der Matratze auf Prüf- und Gütesiegel - beispielsweise das LGA-Zertifikat oder das OEKO-TEX Standard 100 Siegel. Beides garantiert Ihnen den Kauf einer schadstoffgeprüften Matratze.

Wichtiger Hinweis

MADE IN GERMANY: Hersteller aus Deutschland achten bei der Fertigung der Schaumstoffe auf verschiedene gesetzliche Anforderungen und darüber hinaus. Bei Waren aus dem Ausland, insbesondere China, ist nicht gesichert, dass sie schadstofffrei sind. Meist haben diese Schaumstoffe einen sehr unangenehmen, mitunter gesundheitsschädlichen Geruch aufgrund der Schadstoffbelastung (kann Atembeschwerden, Asthma, Allergien, etc. auslösen / verschlimmern).

Sind Kaltschaummatratzen gesundheitsschädlich? Nein, solange Sie auf die genannten Zertifikate beim Hersteller achten.

Ist Viscoschaum gesundheitsschädlich? Auch Viscoschaum ist nicht gesundheitsgefährlich, wenn er von deutschen Herstellern nach den geltenden Bestimmungen gefertigt wurde.

Welche Matratze ist die richtige für mich?

Welche Visco Matratze ist die beste? Welche Kaltschaummatratze ist gut? Ehrlich gesagt: Eine pauschale Antwort auf diese Fragen bringt Sie beim Kauf der Matratze nicht weiter. Sie sollten die Wahl der Matratzenart immer abhängig von Ihren persönlichen Schlafgewohnheiten machen. Nachfolgend finden Sie die gängigsten Schaumstoffarten und ihre Eigenschaften bzw. ihren Einfluss auf den Schlaf im kurzen Überblick:

	PUR	Kaltschaum	Visco
➤ Atmungsaktivität, Luftzirkulation, Feuchtigkeitstransport	ist sehr atmungsaktiv, luftdurchlässig und feuchtigkeitstransportierend. Das ist positiv für ein gesundes Schlafklima, ohne zu kalt oder zu warm zu sein, ohne Wärmestau oder Staunässe	ist sehr atmungsaktiv, luftdurchlässig und feuchtigkeitstransportierend. Das ist positiv für ein gesundes Schlafklima, speichert die Wärme, aber ohne Wärmestau oder Staunässe	ist weniger atmungsaktiv und feuchtigkeitsdurchlässig, speichert Wärme. Das ist positiv für Menschen, die nachts frieren
➤ anti-allergisch, anti-bakteriell	aufgrund der sehr guten Atmungsaktivität & optimalen Feuchtigkeitsweiterleitung sehr gut für Allergiker geeignet	aufgrund der sehr guten Atmungsaktivität & optimalen Feuchtigkeitsweiterleitung sehr gut für Allergiker geeignet	aufgrund des hochentwickelten Materials bietet Visco-Schaum keinen Nährboden für Bakterien und ist daher sehr gut für Allergiker geeignet
➤ Qualität (Qualität und Langlebigkeit sind immer abhängig von Belastung, Stauchhärte, Körpergewicht)	grundsätzlich weniger Materialverwendung und dadurch weniger Raumgewicht = weniger langlebig (im Vergleich)	grundsätzlich hohe Materialverwendung und dadurch gutes bis hohes Raumgewicht = hochwertiger, langlebiger	grundsätzlich hohe Materialverwendung und hohes Raumgewicht = hochwertiger, langlebiger
➤ Schlafpositionen	geeignet für alle Schlafpositionen, insbesondere wechselnde Positionen (allerdings abhängig von der gewählten Festigkeit)	eher mittelfester Schlafkomfort und daher gut für Rücken-, Seiten- und ggf. Bauchschläfer (mittelfest bis fest) geeignet	eher weiches Liegegefühl und daher vor allem für Rückenschläfer zu empfehlen
➤ Festigkeit (Stauchhärte sollte immer abhängig von Liegegewohnheit und Körpergewicht gewählt werden)	verschiedene Festigkeitsstufen, von weich bis hart (35 bis 60)	verschiedene Festigkeitsstufen, von weich bis hart (25 bis 45)	einige Festigkeitsstufen, von weich bis mittelfest (13 bis 30)
➤ Preisniveau	niedrig bis mittel	mittel bis hoch	eher hoch

Zur Qualität sei noch Folgendes angemerkt:

Die Qualität der Schaumstoffarten unterscheidet sich - so ist eine Kaltschaummatratze hochwertiger verarbeitet als eine Komfortschaummatratze, da unter anderem mehr Material verwendet wurde. Grundsätzlich hat aber das Raumgewicht den größten Einfluss auf die Qualität und damit auch auf die Langlebigkeit der Matratze. Das Raumgewicht beschreibt die Menge (kg) an Material, das für einen Kubikmeter (cbm) Schaumstoff verwendet wurde. Passt das Raumgewicht zur Stauchhärte und zum Grad der Belastung (Dauer, Häufigkeit, Körpergewicht), kann auch eine vergleichsweise günstige Matratze die richtige Wahl sein.

Folgende Werte für das Raumgewicht treffen bei Matratzen zu:

kg/cbm	Raumgewicht	Lebensdauer	geeignet bis
Standard (niedrig bis gehoben)	25 bis 35	1-2 bis 5-6 Jahre	ca. 65 kg
Qualität (niedrig bis gehoben)	40 bis 50	6-8 bis 10 Jahre	ca. 95 kg
Premium (mittel bis gehoben)	50+	über 10 Jahre	ca. 150 kg

Matratzen mit RG 25 oder RG 30 eignen sich zum Beispiel für Kinder oder wenig beanspruchte Gästebetten. Schaumstoff mit RG 40, 50 und 60 bietet Ihnen einen bequemen Schlafkomfort für Zuhause, aber auch den Campingwagen oder das Boot.

Passend zum Raumgewicht sollte die Stauchhärte - in Abhängigkeit zur Belastung (Häufigkeit und Körpergewicht) - gewählt werden. Die Stauchhärte wird in Hektopascal (hpa) angegeben und bezeichnet die Kraft pro Fläche, die zum Eindrücken des Schaumstoffes um 40 % benötigt wird.

Je niedriger das Körpergewicht ist, umso niedriger kann auch die Stauchhärte sein. Bevorzugt man ein weiches Liegegefühl, wählt man ebenfalls eine niedrigere Stauchhärte. Für mehr Festigkeit benötigt man eine höhere Stauchhärte.

hpa	Stauchhärte	Liegegefühl
niedrig	30-40	weich
mittel	40-50	mittel
hoch	50-60	fest

Was ist die beste Matratzenart - für mich?

Diese und andere Fragen rund um den Matratzenkauf können Sie nun für sich beantworten - anhand Ihrer persönlichen Schlafgewohnheiten.

Sind Viscoschaummatratzen gut? Ja, Viscoschaummatratzen sind gut, wenn Sie für bestimmte Körperpartien Entlastung benötigen, Druckpunkte reduzieren wollen oder ein eher weiches Liegegefühl bevorzugen.
Sind Kaltschaummatratzen gut? Ja, Kaltschaummatratzen sind gut, wenn Sie eine punktelastische Matratze suchen, die aber nicht so weich ist und eher wärmt als kühlt.
Sind Komfortschaummatratzen gut? Ja, Komfortschaummatratzen sind gut, wenn Sie einen Allrounder suchen, der mit einem guten Preis-Leistungsverhältnis überzeugt.

Als Fazit bleibt festzuhalten, dass Sie zunächst Ihre persönlichen Anforderungen für eine optimale Schlafumgebung definieren sollten. Anhand dieser Punkte können Sie einfach die Matratzenart auswählen, die zu Ihnen am besten passt. Nachfolgend finden Sie einige besondere Situationen für die Wahl der Matratze:

Welche Matratze ist für den LKW empfehlenswert?

Unser Kaltschaum ist ein Schaumstoff, der alle Eigenschaften einer guten LKW Matratze erfüllt: Er ist offenporig und bietet damit eine gute Luftzirkulation. Erst ist außerdem punktelastisch und bietet eine gute Entlastung für den Körper. Nicht zuletzt sind alle unsere Schaumstoffe, auch der Kaltschaum, auf Schadstoffe geprüft und frei von schädlichen Substanzen wie das LGA-Siegel und das OEKO-TEX Standard 100 Zertifikat bestätigen.

Über den Zuschnittrechner kann man individuelle die Maße, Höhe und Festigkeit der LKW Matratze bestimmen und sich somit genau die Schlafqualität bestellen, die man sich wünscht.

Welche Matratze für das Familienbett?

Das Familienbett bringt die Herausforderung bei der Matratzenwahl mit sich, dass nicht nur die Bedürfnisse und das Körpergewicht einer Person berücksichtigt werden muss, sondern von mehreren Personen. Damit jedes Familienmitglied gut schlafen kann, sollten Sie bei der Auswahl sorgfältig vorgehen und z. B. die Frage klären: Eine oder zwei Matratzen für das Familienbett?

Weitere wichtige Punkte sind der Härtegrad der Matratzen im Familienbett - und die Schadstofffreiheit des Materials, das im Idealfall geprüft und zertifiziert ist.

Welche Matratze in der Schwangerschaft?

Manche Frauen stellen sich die Frage, welche Matratze in der Schwangerschaft ideal ist. Nicht nur die Schlafgewohnheiten verändern sich, weil man irgendwann nicht mehr auf dem Bauch liegen kann, sondern auch das Gewicht nimmt bei vielen Schwangeren zu, sodass es nicht mehr zum Härtegrad der Matratze passt. Ob es sich tatsächlich lohnt, während der Schwangerschaft eine neue Matratze anzuschauen, sollten Sie aber genau prüfen. Denn es handelt sich um einen zeitlich begrenzter Zustand. Zu diesem Thema können Sie hier weiterlesen.

Welche Matratze für Bauchschläfer?

Bauchschläfer gehören zu den "Sonderlingen", denn sie müssen - aufgrund der ohnehin schon ungünstigen Lage - besonders gut auf die richtige Matratze achten. Ausführliche Infos zur Matratzenwahl für Bauchschläfer finden Sie in diesem Artikel.

Welche Matratze im Ehebett?

Entscheidet man sich im Ehebett für eine große Matratze oder zwei Einzelmatratzen? Paare sollten sehr sorgfältig überlegen, ob sie sich für eine große Doppelmatratze oder zwei Matratzen im Ehebett entscheiden. Wichtig ist, dass jeder Partner eine optimale Matratze erhält, die seine Schlafgewohnheiten und Bedürfnisse voll unterstützt. Holen Sie sich hier weitere Tipps zum Thema "Doppelbett = Doppelmatratze?"

Welche Matratze, wenn man friert?

Frieren Sie häufiger nachts - nicht nur im Winter? Dann könnte Ihre Matratze unter Umständen zu luftdurchlässig sein und eine kühle Schlafumgebung fördern. Dann sollten Sie sich - neben der richtigen Bettwäsche und Nachtwäsche - auch für eine Matratze entscheiden, die weniger luftdurchlässig und dafür wärmespeichernd ist. Ein solches Material ist beispielsweise Viscoschaum. Hier finden Sie Tipps gegen das Frieren im Bett.

Welche Matratze, wenn man zu Nachtschweiß neigt?

Wer nachts zu Nachtschweiß neigt, wünscht sich eine kühle Schlafumgebung. Sofern das Schwitzen keine körperlichen bzw. medizinischen Gründe hat, sollten Sie prüfen, ob Ihr Bett das Problem ist: Vor allem Viscoschaummatratzen können Nachtschweißattacken fördern, da sie die Körperwärme speichern und nur langsam wieder abgeben. Hier finden Sie einige Empfehlungen, um dem Nachtschweiß entgegen zu wirken.

FAQs zu Matratzen

Wie oft sollte ich meine Matratze austauschen?

Es wird empfohlen, dass Sie Ihre Matratze alle 7-10 Jahre austauschen, um sicherzustellen, dass Sie eine gute Unterstützung haben und gesund bleiben.

Wie kann ich meine Matratze sauber halten?

Sie sollten Ihre Matratze regelmäßig absaugen und mit einem feuchten Tuch reinigen, um sie sauber zu halten.

Was ist der beste Härtegrad für eine Matratze?

Der beste Härtegrad für eine Matratze hängt von Ihrer Liegeposition und Ihren individuellen Bedürfnissen ab. Eine Matratze mit einem mittleren Härtegrad kann eine gute Option sein, da sie sowohl weich als auch fest genug ist, um Unterstützung zu bieten.

Ist eine zu weiche Matratze ungesund?

Ja, eine Matratze, die zu weich für die jeweilige Person ist, fördert Verspannungen, Schmerzen und Fehlstellungen. Dauerhaft werden Sie nicht den erholsamen Schlaf bekommen, den Sie für die Regeneration benötigen.